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愛育病院(田町芝浦)リアル体験談ブログ

広尾から田町芝浦に移転した愛育病院で出産しました。 その際に体験した残念エピソードの数々を中心に綴るブログです。

愛育病院のマタニティヨガ&産後ヨガ?

愛育病院では、愛育病院で出産する人を対象としたマタニティエクササイズと産後エクササイズを実施中です。
愛育病院と愛育クリニックのそれぞれで行っていて、どちらに参加することもできます。

予約などは特に不要で、なんと初回は無料!
無料だし一回行ってみようと思って行ってみたら予想以上に楽しかった!

ヨガ、ピラティス、ズンズンバなど曜日ごとに内容が違っていて、月曜日から金曜日にかけてどんどん激しくなる感じ?
ストレス発散にもなるし、赤ちゃんの月齢の近いママ達とお話できるのも楽しい!

 

チケットは一回分とマンスリーの二種類あります。
マンスリーチケットの有効期限は買った日から1ヶ月じゃなく、月ごとなのでご注意を!
産後エクササイズに参加できるのは赤ちゃんが6ヶ月になるまでなので、気になる方はお早めに~。